《黑胡椒烤鸡腿》二战 16.01.13

材料：腿上肉 1/4 x 4 
腌料：黑胡椒腌料一包、生抽两汤匙

做法：
1）先把鸡腿洗干净,用尖刀在鸡腿肉的前后上插几下

2）把腌料和鸡腿腌至少一天

3）鸡腿肉放在架子上，鸡腿肉【皮向下】。底盘铺上锡纸方便清洗~,放入已预热的烤箱以160度 烤30分钟后,翻另一面【皮向上】再烤30分钟

4）之后，拿出来涂上一层薄薄的蜜糖 鸡皮部分向上150度再烤5分钟即可。。