Sunday, March 24, 2013

龟苓膏养生茶

材料;龟苓膏,苹果,红枣,桂圆肉,枸杞子,白木耳,石峰糖/冰糖/黑糖

做法:

是先把红枣,苟枸子,龙眼干,煮上45分钟,在把苹果和白木耳在煮15分钟,然


后加入适量峰糖或冰糖。。。以各人口味吧!!

我用冰糖
全部材料 煮1-2小时即可【因为我怕寒凉】
功效;滋润养颜润肺 。
***我用冰糖+印度黑糖
一包龟苓膏粉【10克g】+200毫升ml水 煮成浓状待凉收冰箱,要用才取出加入养生茶里面即可

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